연구의 근거,하나도 놓치지 마세요
선행연구 조사부터 체계적 문헌고찰, 데이터 추출까지. 모은 논문을 빠짐없이 가리고, 근거 문장과 함께 정리합니다.
카드 등록 없음 · 무료 플랜 제공
전 세계 학생·연구자들이 사용하고 있습니다
































Core Features
근거 있는 연구를 위해 만들어졌어요
검색 결과를 요약해 주는 챗봇이 아니에요. 논문을 찾고, 기준대로 가리고, 원문 근거와 함께 정리하는 연구 환경입니다.
문헌 조사
질문 하나로 선행연구를 정리합니다
관련 논문과 후속 연구까지 찾아 하나의 글로 정리해요. 문장마다 원문 근거가 붙고, OA 논문은 PDF의 해당 문단을 바로 열어 볼 수 있어요.
구조화된 운동은 성인 고혈압 환자의 혈압을 낮추는가?
4분 동안 5단계 진행
운동 중재와 혈압
유산소·저항·등척성 운동은 모두 고혈압 환자의 수축기 혈압을 낮추는 방향으로 보고됐다 (Cornelissen & Smart, 2013). 효과는 12주 이상 꾸준히 시행한 중재에서 더 뚜렷했다 (Lopes et al., 2018). 다만 측정 방법과 중재 강도가 연구마다 달라 효과 크기를 직접 비교하기는 어렵다 (MacDonald et al., 2016).
Exercise training for blood pressure: a systematic review and meta-analysis
Cornelissen VA, Smart NA · J Am Heart Assoc · 2013
“Endurance, dynamic resistance, and isometric resistance training lower systolic and diastolic blood pressure…”
인용 원문체계적 문헌고찰곧 출시
수천 편을 기준대로, 빠짐없이 가립니다
모은 논문을 한 편도 버리지 않고 기준마다 판정해요. 판정마다 근거 문장이 붙고, 과정은 PRISMA 기록으로 남아요.
스크리닝 결과
출처: OpenAlex 2,980 · PubMed 1,104 · Embase 812 · Cochrane CENTRAL 324 · 중복 612편 제거
포함 38 · 배제 4,549 · 미정 21· 직접 수정 1편
| 논문 | C1 | C2 | C3 | C4 | 판정 | 사유 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Aerobic training and ambulatory blood pressure in stage 1 hypertension | ○ | ○ | ○ | ○ | 포함 | 네 기준을 모두 충족합니다. |
| Resistance exercise in older adults with hypertension: a 12-week RCT | ○ | ○ | ○ | ○ | 포함 | 65세 이상 고혈압 환자 대상 무작위 배정 시험입니다. |
| Dietary sodium intake and blood pressure: a prospective cohort | ○ | × | ○ | × | 배제 | 운동 중재가 없고 코호트 연구입니다. |
| Isometric handgrip training in treated hypertension: a pilot trial | ○ | ○ | ○ | ? | 포함 | 본문에 배정 방법이 적혀 있지 않습니다. |
데이터 추출곧 출시
포함한 논문에서 값을 표로 뽑습니다
필요한 항목을 열로 정하면 논문마다 값을 채워요. 값마다 원문 문장이 붙어 하나씩 되짚어 볼 수 있어요.
데이터 추출
포함한 논문 38편 · 열 3개
| 논문 | 중재 | 수축기 혈압 변화 |
|---|---|---|
| Aerobic training and ambulatory blood pressure in stage 1 hypertension | 유산소 운동, 주 3회 · 16주 | 24시간 평균 −6.2 mmHg원문 근거“…reduced 24-h systolic blood pressure by 6.2 mmHg (95% CI −8.9 to −3.5) compared with usual care.” |
| Resistance exercise in older adults with hypertension: a 12-week RCT | 저항 운동, 주 2회 · 12주 | 진료실 측정 −4.8 mmHg |
| Isometric handgrip training in treated hypertension: a pilot trial | 등척성 악력 운동, 주 3회 · 8주 | 안정 시 −5.1 mmHg |
Nubint Suite
논문 작업 전체를 한 계정에서
글쓰기 · 피규어 · 문헌 조사. 같은 크레딧으로 씁니다. 따로 결제하지 않아요.
자주 묻는 질문
근거를 맡기기 전에
무엇을 검색하는지, 누가 판정하는지, 지금 어디까지 쓸 수 있는지.
근거 조사,이제 기록까지 한 번에
선행연구 조사부터 체계적 문헌고찰, 데이터 추출까지 한 곳에서 이어 갑니다.
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